Dit document bevat aanbevolen FODMAP arme producten per winkel. Er zijn zeker nog heel wat meer producten dan deze, maar met deze lijst kan je alvast opweg tijdens de eerste weken. Het kan een hulpmiddel zijn bij de zoektocht naar de FODMAP arme producten.

De combinatie FODMAP arm en VEGAN is niet evident. Deze receptenbundel (>20 recepten) toont aan dat het zeker mogelijk is en biedt jullie hopelijk wat inspiratie voor zowel het ontbijt, lunch, avondmaal als voor verwenhapjes. Voor de receptjes van de hoofdmaaltijden werd ook gezorgd voor een volwaardige voedingswaarde. Zo bevatten de recepten +/- 20 g eiwitten per persoon. De verwenhapjes in deze receptenbundel zijn vooral extra’tjes waar je met mate af en toe eens kan van genieten. 

Deze studiedag is voor alle diëtisten (in opleiding) die interesse hebben in gastro-intestinale aandoeningen. Tarief: 125 Euro  – Student: 90 Euro

Deze masterclass is een verdiepingscursus voor diëtisten die de basiscursus (of deel 1) gevolgd hebben. Leden VBVD en/of studenten: 95 Euro – Andere: 110 Euro Let op: deze cursus kan enkel gevolgd worden door diëtisten/studenten die reeds de basisopleiding (deel 1) gevolgd hebben!

In deze cursus zal je, na een korte theoretische inleiding rond het Prikkelbare Darmsyndroom (PDS) en het laag FODMAP dieet, leren hoe je het laag FODMAP dieet concreet kan toepassen in de praktijk (incl. een praktische toolkit).

Deze brochure bevat de uitleg voor de herintroductiefase in het FRANS, een overzicht met de testen FODMAP’s en bijhorende mogelijke testvoedingsmiddelen alsook een handig invul- klachtendagboekje.

In deze brochure vind je de uitleg voor de eliminatiefase voor het laag FODMAP dieet in het FRANS. Deze brochure bevat algemene uitleg over het laag FODMAP dieet, de voedingslijst, etiketinformatie, algemeen leefstijladvies en tips bij constipatie.

Wens je brochures om aan jouw cliënten mee te geven? Dan kan je bij ons ook brochures (op papier) bestellen. We hebben brochures voor de eliminatie-, herintintroductie- en de stabilisatiefase. Stuur een mailtje naar info@annparmentier.be

Deze brochure bevat de uitleg voor de overgang van de herintroductie- naar de stabilisatiefase, de aandachtspunten bij de stabilisatiefase alsook een overzicht van voedingsmiddelen per FODMAP.

Deze brochure bevat de uitleg voor de herintroductiefase, een overzicht met de testen FODMAP’s en bijhorende mogelijke testvoedingsmiddelen alsook een handig invul- klachtendagboekje.

In deze brochure vind je de uitleg voor de eliminatiefase voor het laag FODMAP dieet. Deze brochure bevat algemene uitleg over het laag FODMAP dieet, de voedingslijst, etiketinformatie, algemeen leefstijladvies en tips bij constipatie.

Deze receptenbundel bevat 17 FODMAP arme lunch recepten en als toemaatje een FODMAP arm dessertje. Deze receptenbundel is samengesteld en getest door onze FODMAPP diëtisten. Alle receptjes zijn heel eenvoudig, snel klaar en gezond.

Deze  receptenbundel bevat 12 gezonde FODMAP arme receptjes voor een overheerlijke brunch. Een mix van hartige en zoete gerechtjes. Natuurlijk kan je er ook gewoon één gerechtje uitpikken voor een FODMAP arme lunch of voor een dessertje.

FODMAP arm, lekker en feestelijk? Het is zeker geen onmogelijke combinatie! Deze receptenbundel bevat heel wat FODMAP arme gerechtjes met extra aandacht voor de feestelijke hapjes. We hopen jullie op deze manier wat extra inspiratie te kunnen bieden. Niet alleen voor tijdens de komende feestdagen, maar ook ‘gewoon’ voor het ganse jaar door!

Deze receptenbundel bevat FODMAP arme receptjes voor: – het ontbijt (granola, pannenkoekjes, zelfgemaakte yoghurt); – de lunch (zoals broodbeleg, crackers, wraps, hartige wafeltjes, maaltijdsalades, brood); – tussendoortjes (koekjes, wafeltjes, repen). Allemaal LEKKER en GEZOND en FODMAP arm!