Lactosevrije yoghurt zelf maken

lactosevrijeyoghurt

Lactosevrije yoghurt vind je tegenwoordig makkelijk in de meeste supermarkten. Toch is het een aanrader om eens zelf lactosevrije yoghurt te maken. Waarom? De zelfgemaakte yoghurt bevat levende bacteriën – waarvan je de diversiteit aan de hand van jouw zelf gekozen startersculturen zelf kan bepalen – dus goed voor de darmflora! Bovendien is de yoghurt vers, je kan eindeloos variëren, het is supermakkelijk, en heel leuk om te doen!

Facebook
Twitter
LinkedIn
Pinterest

1 gedachte over “Lactosevrije yoghurt zelf maken”

  1. Ik heb 6 pakjes lact.vr.yoghurt gekocht en 1 liter Lactosevrije melk. Ik doe elke keer 1 pakje yoghurt op 1 liter melk. Laat het 24 uur eau bain marie staan in kleine glazen potjes en ik heb weer een voorraad voor 1 week.
    Deze yoghurt is fluweelzacht terwijl het uit het pakje klonterig smaakt. Dus lekker zelf maken!

    Beantwoorden

Plaats een reactie